准备时间:
10分钟 烹饪时间:
5分钟平时为了减肥都是吃的蔬菜做的蔬菜沙拉,今天就狠下心来不顾热量来搞一个鸡蛋火腿沙拉来吃,满足一下自己的私欲哈哈哈。不过对于这个鸡蛋火腿沙拉,要是有小伙伴不喜欢沙拉酱搭配鸡蛋火腿的话,可以选择另外一种千岛酱哦,搭起来也蛮好吃的
主料
鸡蛋 :
1个 火腿 :
2片 辅料
沙拉酱 :
适量 具体步骤
鸡蛋提前煮熟剥去壳,对半切开
取2片火腿卷起来对半切开,可以用牙签固定一下
我还准备了腰果和蔓越莓
取一个沙拉盆,先放入苦苣
接着放入小番茄和鸡蛋
再放入火腿卷后,撒上腰果和蔓越莓干
再淋上适量的日式口味沙拉汁