火腿茼蒿水果酸奶沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

茼蒿 ：150
巴玛火腿 ：3片
香梨 ：半个
甜橙 ：半个
酸奶 ：半杯

辅料

盐 ：适量
橄榄油 ：适量

具体步骤

1. 准备好原材料；

2. 将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底；

3. 香梨去皮后切成小片放入；

4. 再将巴玛火腿片卷成花插在其中；

5. 将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入；

6. 将表面浇淋一点橄榄油；

7. 再均匀撒点细盐；

8. 最后将酸奶浇在沙拉表面；

9. 超简单美味的沙拉就完成了；

10. 吃时再搅拌均匀。

烹饪技巧

沙拉制作起来比较简单，只需注意：配菜要新鲜，操作过程中需保证干净卫生；里面的蔬菜和水果都可以按个人喜好随意搭配。