美味的蓝莓木瓜炖牛奶怎么做好吃又简单
牛奶是一种营养成分十分丰富的饮品，也是人们早餐的必备饮品。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，有提高免疫力、排除毒素等功效，另外牛奶还有美容养颜的功能，十分值得推荐，这份蓝莓木瓜炖牛奶还把营养丰富的蓝莓和木瓜煮进了牛奶，味道甜蜜鲜香，值得推荐，可以一试。
主料
木瓜 ：1个辅料
牛奶 ：适量蓝莓干 ：适量
具体步骤
1.烧开水，木瓜切两半，去籽。
2.把一半的木瓜削皮切粒，另外一半用勺子刮一点。
3.开一瓶旺仔牛奶倒入碗中，切好的木瓜倒进锅里煮一下。
4.煮五分钟后捞起，把牛奶和木瓜一起倒入锅里，煮开就可以了，把木瓜粒放在另外一个木瓜上，再加入牛奶和蓝莓干就完成啦。
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