准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
红杉鱼 :
适量 辅料
蒜泥 :
适量辣椒粉 :
适量 酱油 :
适量鸡精 :
适量淡盐水 :
适量豆豉 :
适量油 :
适量水 :
适量 醋 :
适量葱花 :
适量 具体步骤
1.因为买回的红杉鱼是盐制过(咸)的,所以要先拿姜块淡盐水泡上(一是容易把多余的盐份漂出来,二是让鱼肉返鲜);
2.准备蒜泥,豆豉剁碎;
3.漂好的鱼切段下油锅煎至两面金黄盛出;
4.锅内余油下蒜泥,碎豆豉,辣椒粉煸出香味;
5.接着下煎好的鱼段拌匀,喷少许水,几滴醋,酱油焖一下;
6.撒鸡精出锅装盘撒葱花ok;
烹饪技巧
这样处理出来很好吃,一点都不像盐制鱼,肉质很鲜嫩