清淡的凉拌苦苣怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.92W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料苦苣 :300 辅料盐 :适量 酱油 :适量白糖 :适量 辣椒油 :适量油 :适量蒜 :适量 具体步骤 1.将苦苣洗净控干水,切成小段放到盘中 2.蒜切末 3.将切好的蒜末放到盘中 4.倒一点海鲜酱油 5.倒点醋 6.加一勺糖 7.加适量辣椒油拌匀即可烹饪技巧此菜不适合尿毒症患者 TAG标签:凉拌苦苣 凉拌 清淡 好吃 苦苣 #