香飘十里的苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.87W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :1个 鸡蛋 :2个 辅料葱 :适量油 :适量盐 :2鸡精 :1 具体步骤 1.第一步 苦瓜洗净,切开剖去苦瓜子,切片 2.第二步 锅烧开水,将苦瓜下锅过一下即可,捞出备用 3.第三步 鸡蛋调好,备用,锅中下油 4.第四步 待油七成热,下调好的鸡蛋,煎出金黄色,下苦瓜,翻炒均匀加入食盐、鸡精即可 5.第五步 放入葱段,出锅装盘烹饪技巧苦瓜味苦,用开水绰一下会好一点 TAG标签:香飘 苦瓜炒鸡蛋 十里 苦瓜 好吃 炒鸡蛋 #