简单易学自制苹果醋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
白糖 :300
苹果大家都知道,有肠道清洁工之称,对治疗便秘,清肠排毒有着极好的效果,白醋,有着软化血管预防三高的功效,二者相结合,食疗作用事半功倍,最主要的是,我们还可以把它当做一种保健饮品,我想应该是不错的。所以我建议我们与其相信那些不靠谱的保健品,不如自己制作保健苹果醋。
主料
苹果 :500辅料
酿造白醋 :500ml白糖 :300
具体步骤
1.苹果先用细盐搓洗苹果,然后用清水洗净,晾干。
2.白醋和白糖《醋要酿造的哦》
3.晾干的苹果切成块状。
4.准备一个干净的玻璃容器,无油,无水。
5.先把苹果放进去。
6.再加入白糖。
7.最后把醋全部倒进去。
8.先用保鲜膜封口,再盖上盖子捏紧为止。3个月以上才可以吃,记住哦,之内不要打开盖子。
9.这是我酿制好的,琥珀色的很漂亮吧。喝的时候用原汁的5至8倍兑水喝。
苹果醋酿制的时间越久越好,平时就放在阴凉通风的地方就可以了。早晨起来不要空腹喝各类的醋。