准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
苹果 :
1个 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.准备苹果一个。
2.把皮削干净。
3.切成薄片,什么都不用加。
4.放到锅里蒸40分钟。最少要这么久才能成泥,或者直接煮也可以的,我是刚好还要蒸其它东西,所以就顺便了。
5.蒸好后的苹果。
6.压成泥就可以给宝宝吃了。有点酸酸的,甜甜的,宝宝比较喜欢吃。
烹饪技巧
蒸40分钟,最少要这么久才能成泥,或者直接煮也可以的。蒸好的苹果酸酸的,甜甜的。蒸苹果什么都不用加,包括水,蒸的过程会出一点水。这个只适合添加了辅食的宝宝哦,一次也不能多吃,也要参考宝宝个人体质哦,并不是适合所有宝宝的!