自制菠萝海鲜焗饭怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

在我们的生活中，随着人们的生活水平的提高，我们的物质需求也不断提高了。人们在追求美食的时候，不仅仅只是追求它的味道，还追求它的精致的外观，追求它是否具有营养价值，更注重食品安全。这道菠萝海鲜焗饭，不仅美味有好吃，希望大家会喜欢~

主料

菠萝 ：150
鸡胸肉 ：150
白米饭 ：200
仔鱿鱼 ：150

辅料

盐 ：2
橄榄油 ：15毫升
马苏里拉奶酪 ：150

具体步骤

1.橄榄油刷锅，倒入切好的菠萝丁、鸡胸肉丁、仔鱿鱼、白米饭小火翻炒五分钟。

2.翻炒五分钟后关火撒上马苏里拉奶酪，量的多少依据个人喜好决定。

3.放入烤箱上下火200度烤20分钟左右即可取出食用。

烹饪技巧

1、鸡胸肉、仔鱿鱼预先用料酒、盐腌渍十五分钟去腥。