准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
菠萝 :
一个米饭 :
适量虾 :
6只金枪鱼肉 :
适量 洋葱 :
适量甜玉米粒 :
适量 香菇 :
适量 培根 :
适量 青椒 :
适量菠萝果肉 :
适量 松子仁 :
适量 辅料
盐 :
少许黑胡椒 :
适量鸡精 :
少许食用油 :
适量 具体步骤
1. 菠萝挖去果肉,留下外壳备用
2. 准备好各种配菜,虾米去皮,背部开刀,摘去沙线
3. 香菇焯水,松子仁炒香
4. 热锅凉油,将培根,金枪鱼,虾炒熟,加入其它配料
5. 加入米饭一起翻炒,放盐调味,放入鸡精,起锅
6. 装入已经挖空的菠萝壳里
7. 表面撒上马苏,用锡纸包好放入180预热的烤箱中,15分钟后取出
8. 可以品尝了