好吃的口蘑竹节虾怎么做好吃又简单
口蘑竹节虾，口蘑味道异常鲜美，口蘑中含有大量的维生素D，口蘑中还含有多种抗病毒成分，可以辅助治疗疾病。其中的大量植物纤维有防止便秘、促进排毒等作用。竹节虾也含有很多的维生素之类的东西，口蘑吃起来软软的，竹节虾肉质鲜美，炒起来很鲜美多汁。
主料
口蘑 ：150竹节虾 ：8只
辅料
胡萝卜 ：适量红椒 ：少许
盐 ：少许
花生油 ：适量
大蒜 ：2瓣
西兰花 ：适量
青椒 ：少许
具体步骤
1.准备食材:口蘑切片，西兰花分成小朵，用水焯一下，彩椒和胡萝卜切片，蒜切末。
2.热锅放油，将竹节虾仁放入翻炒至变色。
3.将口蘑放入翻炒几下。
4.放入酱油翻炒几下。
5.将彩椒和西兰花放入锅中。
6.放入少许盐翻炒均匀即可。
7.色彩鲜艳，营养全面，味道鲜美。
炒
