准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
辅料
西红柿 :
适量香槟 :
适量调料: :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 淀粉 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量 鸡蛋 :
适量 具体步骤
1. 将鸡胸肉切片,用蛋清、鸡精、香槟、淀粉上浆,油菜心过水焯熟后垫在盘子底部,鸡肉片入水滑熟捞出沥干水分,西红柿用开水烫过去皮切片;
2. 取一小碗,放入盐、鸡精、香槟、水淀粉、葱、姜,适量清水调成汁备用;
3. 坐锅点火放入油,至油温4成热时,倒入调好的汁,放入鸡肉片、西红柿大火快速翻炒盛出放在油菜心上即可。