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好吃的秋葵炒虾米怎么做好吃又简单

好吃的秋葵炒虾米怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟

秋葵炒虾米是我们家常菜中非常美味有营养的一道菜。秋葵富含蛋白质和维他命,增强人体免疫力有很大的好处。虾仁具有健胃的功效,所以秋葵和虾仁的组合是营养的组合,具有食疗作用。这道菜还非常的好呢。关键是葵炒虾仁的做法也很简单,快试试吧。

主料

秋葵 :适量
虾仁 :适量
胡萝卜半根

辅料

姜 :2片
油 :适量
盐 :适量
胡椒粉适量
鸡精 :适量
料酒 :适量

具体步骤

虾仁用料酒,盐,姜丝腌制一下

秋葵去蒂

切小段就可以

用开水烫半分钟

把胡萝卜做小花的样子

秋葵用冷水洗一下装盘。

锅里放少许油,把虾仁翻炒一下。

炒好备用

在放少许油

放入秋葵和胡萝卜花翻炒均匀

加入虾仁,盐,鸡精即可。