准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟说起豆浆的话,大家一般都会想起黄豆,但是今天我们要说的豆浆不是用黄豆做的,而是花生。这就是可口的清新鲜花生浆。它的名字就告诉我们它的功效很多,比如有补肾还有去湿气,所以不管是男生还是女生都很适合这一款可口的清新鲜花生浆哦。大家觉得呢。
主料
新鲜花生仁 :
50 辅料
凉开水 :
250 具体步骤
1.用料
2.鲜花生去壳,取50克花生仁
3.倒入料理机
4.加入凉开水
5.盖好盖子
6.选择蔬果键
7.启动
8.料理机飞速旋转
9.打浆结束
10.倒出饮用
烹饪技巧
1、花生用量可以随自己喜好酌情增减。2、打好的花生浆可以根据自己口味加糖调味或直接饮用。