好喝的红枣枸杞菊花茶怎么做好吃又简单

红枣枸杞菊花茶是一种对人体具有养生功能的饮品，因为这个茶是属于养生茶的分类所以大家可以多泡它来喝，它的味道并不会很苦涩还是带着菊花的一股清香。红枣对人体有补气血的作用，枸杞更不用说对人体抑制高血压有很大的作用，菊花更是有清热解毒的功效， 这三种混合在一起所泡制出来的饮品，具有提高免疫力、补血、益发、养肝的功效

主料

辅料

具体步骤

1.枸杞洗净备用；

2.无核蜜枣洗净备用；

3.白菊花用水冲一下；

4.经所有的材料放入养生壶中；

5.加入1.2升水；

6.盖上壶盖，插电，摁煮水键加热；

7.约5分钟沸腾，慢慢冷却后即可饮用了，剩下的枸杞和大枣营养丰富，可以吃掉哦。

烹饪技巧

养生茶的比例可随意调整，喜欢甜的还可以加点冰糖。