明目首选-菊花玫瑰花红枣枸杞茶 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.31W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 菊花 :2 玫瑰花 :比1 辅料 枸杞 :适量 红枣 :4—5颗 具体步骤1. 红枣去心。2. 玫瑰花、枸杞( 5颗,一人份量 )、菊花用水泡5分钟后倒掉。3. 冰糖待融化4. 把全部材料放到锅里,水沸腾后即可饮用。5. 成品图。建议不要用胎菊,会很苦,但是效果很好,用白菊不会苦。烹饪技巧一个星期喝2—3次可保护视力,缓解视疲劳。 TAG标签:红枣 玫瑰花 菊花 明目 枸杞茶 桂圆红枣枸杞茶 #