滋补的紫金山泉阿胶麦冬粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

紫金山泉阿胶麦冬粥具有养血润燥、滋阴补虚的功效。经常喝粥也是非常好的养生方式，我就经常喝粥，长期坚持下来发现效果很明显，现在我体虚的症状明显改善了不少，我也会继续坚持下去，为了自己身体健康而努力。这道紫金山泉阿胶麦冬粥第一次做，让我们一起来学习吧。

主料

紫金山泉牌阿胶 ：10
麦冬 ：15
糯米 ：100

辅料

红糖 ：适量

具体步骤

先将阿胶捣碎，备用。

将麦冬切碎，以冷开水捣绞取汁。

再将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，视粥稠胶化即可。

煮好后,加入适量红糖，即可食用。