菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的醋溜白菜带鱼羹怎么做好吃又简单

好吃的醋溜白菜带鱼羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

醋溜白菜带鱼羹,这是一道很普通的家常菜,就是用白菜和带鱼熬成鱼羹,入口的软糯感很适合小孩和老人食用,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且具有降低胆固醇的作用。适合于胆固醇高的人群食用,除了降低胆固醇带鱼还有一个好处就是鱼刺不多,吃起来方便。

主料

带鱼 :200
白菜 :220

辅料

水淀粉 :适量
油 :适量
料酒 :适量
香醋 :适量
盐 :适量

具体步骤

烧锅加3汤勺油烧热,下入已切好的白菜翻炒翻炒

接着,加适量的清水煮开

然后,合入煎好的带鱼,加1汤勺料酒

加2汤勺香醋

加1.5勺盐

调味煮开煮上3分钟

最后,加0.5勺味精

加入水淀粉