准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
生菜 :
300G 辅料
蒜泥 :
适量 生抽 :
1勺 盐 :
0.5勺 鸡精 :
1小勺 具体步骤
1生菜洗净沥干水份,切成小段
2起油锅,待锅中油热加入蒜泥煸炒,等蒜香出来后再加入盐
3倒入生菜爆炒,待叶子憋掉后加入生抽
4最后关火加入鸡精翻炒均匀即可出锅,绿油油的颜色,每一口都带着蒜泥的香气,口感清脆。连不爱吃蔬菜的宝贝也爱上它了。
烹饪技巧
炒生菜一定要快炒,时间要短,等叶子憋掉之后稍微翻炒几下就可出锅,否则炒烂了颜色就会发黄,口感不清脆了。