夏日冰饮之菠萝酸奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
菠萝 :50
现在正处于夏季,夏日炎炎哪位MM不希望在家不动也能减肥,还能吃到好吃的,喝到好喝的,健康美容养颜的东西呢?像这种贪心的小愿望出现在想减肥的同时却又点小懒惰的减肥妹子身上常常出现。不用担心,像食谱网上多得是减肥食谱套餐,但是麻烦,不喜欢甜腻的草莓,反而觉得酸甜的菠萝更合适这个夏天,那么这款菠萝酸奶昔肯定适合您。
主料
自制酸奶 :200菠萝 :50
辅料
蜂蜜 :适量具体步骤
1.菠萝切小块放入盐水中浸泡一会
2.放入料理机中
3.加入适量酸奶,点动打成奶昔
4.喝的时候可以调入适量蜂蜜,蜂蜜可提前用温水调开再加入,我今天直接放入了,效果不太好,我的酸奶是常温的。
5.再切些菠萝块放在里面
6.如果有别的水果也可以一起加入
7.成品
菠萝酸奶昔