夏日石榴汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
蜂蜜 :适量
石榴汁作为夏日饮品绝对称得上健康美味。石榴营养价值高,含有丰富的维生素,具有抗氧化的功效。因为石榴的果肉细小,吃起来不方便,如果把石榴做成石榴汁不仅完全保留了它的营养成分,还更佳的方便享受美味。所以爱美的你一定要来一杯石榴汁喔!
主料
红石榴 :250辅料
纯净水 :适量蜂蜜 :适量
具体步骤
1.拿一个完整的石榴,用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈。注意,石榴皮一般比较薄,所以不要割得太深。
2.顺着刀痕,将石榴顶部的小盖完整地剥开。你看里面的石榴籽个个晶莹剔透,一个都没有破。
3.仔细观察石榴的横切面,可以发现里面有一道一道的薄膜,顺着薄膜用水果刀一刀一刀地竖着在石榴皮上划一下。
4.顺着划痕轻轻一掰,石榴就被轻松地剥开了。
5.红石榴剥开外皮,取出果粒
6.放入搅拌面内
7.加入适量清水(因为是搅拌机,所以需要加水才可以打动)清水没过石榴果粒即可。
8.通电,搅拌成汁
9.搅打完过筛,此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛,这样可以喝到比较纯的石榴汁
烹饪小分享石榴可以和苹果,梨等水果一起打汁饮用。