准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡胸肉 :
500 鸡蛋 :
1个 辅料
胡椒粉 :
适量面包糠 :
适量盐 :
适量油 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,
2.切成粗条备用,
3.加入盐,胡椒粉,料酒鸡蛋清腌制半小时,
4.蛋黄搅拌成鸡蛋液。准备好面包糠,
5.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液,
6.放面包糠中打个滚,均匀的蘸上面包糠,
7.倒入花生油,小火烧热油,加入鸡柳,炸至金黄捞出控油即可。吃的时候配上番茄酱味道更好。
烹饪技巧
1、热的时候吃最好,凉了就不酥脆了。2、吃的时候配上番茄沙司味道更好,3、腌制的时候可以根据自己的口味来放腌制料,可以加五香粉,蚝油之类的。