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营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

主料

面粉 :500
韭菜 :350
鸡蛋6个

辅料

油 :适量
芝麻油 :适量
盐 :适量
味极鲜 :适量
清水 :260
蚝油适量

具体步骤

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第2张

1.面粉倒入盆里加入清水

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第3张

2.用筷子搅拌成絮状静置一小时

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第4张

3.揉成光滑面团,盖上湿布松弛半小时

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第5张

4.韭菜洗干净后切碎

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第6张

5.鸡蛋打散后倒入淋油的锅里

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第7张

6.将鸡蛋炒成蛋碎

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第8张

7.炒好的蛋碎加入到韭菜碎里

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第9张

8.加入适量盐、味极鲜和蚝油拌匀

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第10张

9.松驰好的面团切成小剂子

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第11张

10.取一个面团擀开成薄片

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第12张

11.中间包入韭菜鸡蛋馅

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第13张

12.收口后弄成饺子的形状

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第14张

13.锅里倒入适量清水,加入芝麻油和盐煮开

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第15张

14.将饺子倒进煮开的水里

营养早餐韭菜鸡蛋饺子怎么做好吃又简单 第16张

15.饺子煮至浮起后可捞起醮上酱料即可吃

烹饪技巧

1、面粉里加水时不要一次性倒进去2、静置一小时后的面粉容易揉3、馅料可随个人喜欢改变4、切好的小剂子最好用保鲜膜包起来预防干涸5、水开后再倒入饺子