美味营养爱心早餐怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

爱心早餐是一道创意新颖，让人眼前一亮的早餐。这道早餐外形独特，吸引人的眼球，能够让我们感受到来自烹饪者的用心。而且用料讲究，营养价值非常高，可以补充人体必须的营养元素。我们学习制作这道爱心早餐可以为亲人爱人制作，这样既可以品尝到美食，又可以表达自己的情感，所以这是一道非常好的美味佳肴。

主料

鸡蛋食用油馒头 ：适量

辅料

爱心 ：适量

具体步骤

1.馒头切片，鸡蛋打均匀，把馒头片放在鸡蛋汁中浸泡一分钟，取出备用

2.倒入少许食用油，加热，把浸泡过的馒头片放入锅中煎炸，外层鸡蛋彭起既可

3.爱心早餐诞生

烹饪技巧

馒头一定要有孔，已便鸡蛋渗入