美味的营养早餐煎饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

每次早餐都是容易选择放弃不吃，感觉麻烦没有时间，但这样对身体伤寒很大，这道营养早餐煎饼做法简单快速，可以在短时间内就可以吃到美味的食物，不再不吃早餐，胡萝卜，鸡蛋这些营养的食材都加入其中补充人体所需，也可以根据自己的喜爱添加食材。

主料

面粉 ：20
韭菜 ：2
鸡蛋 ：1个
胡萝卜 ：3

辅料

食用油 ：2ml
盐 ：1勺
香油 ：适量
鸡精 ：1勺

具体步骤

准备食材

韭菜切丁，胡萝卜切丝

打入鸡蛋韭菜温水搅拌均匀

加入食盐，鸡精香油食用油继续搅拌均匀醒5分钟待用

电饼铛预热倒入鸡蛋糊按下功能键

等待煎饼的同时把胡萝卜丝焯水晾凉

煎饼煎好了把胡萝卜丝摆在饼上

卷起切成段

摆盘就可以吃了！

烹饪技巧

拌好的糊醒5分钟，