黄芪红枣姜茶的功效及做法

黄芪红枣姜茶做法简单却功效非凡，所以一直深受广大女性朋友的喜欢，大家都喜欢每天泡上一杯来喝，这何尝不是一个好选择。那么，大家知道黄芪红枣姜茶的功效有哪些呢？可以怎么做呢？下面小编就给大家介绍一下吧，如果想知道更多的女性赶紧往下看哦。

一、黄芪红枣姜茶的功效

生姜黄芪红枣茶具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、养心美颜等作用，它在冬季给我们带来温暖的同时，帮助我们调理身体、改善体质，让女性朋友越来越健康美丽。

（一）生姜的功效

1、生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。

2、它具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。

3、同时，它主治风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。

（二）黄芪的功效

1、黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。

2、黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

3、能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。

4、黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

（三）红枣的功效

1、中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；

2、而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果；

3、大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力。

二、黄芪红枣姜茶的做法

材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量

做法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

小编的这篇文章是关于“黄芪红枣姜茶的功效及做法”的介绍，大家看完有什么收获呢？大家不要小看这三种不起眼的食材，但其实综合一起，会达到预想不到的结果的。但是因为黄芪红枣姜茶是属于食疗方法，所以大家一定要坚持喝才能见效的哦。