自制菠萝咕噜肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.49W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:37分钟主料里脊肉 :适量 菠萝 :适量盐,料酒,面粉 :少量 鸡蛋 :一个 番茄酱 :适量 辅料 具体步骤1. 1.把里脊肉切片,放姜片,料酒,盐,面粉,鸡蛋,和匀,放置15分钟左右。2,开火,锅内倒少许油,四成油温,小火,把里脊肉一片一片放入锅内煎至两面金黄,盛起。3,锅内加少许底油,放入番茄酱,菠萝,煎好的里脊肉,翻炒均匀后盛出。完成^O^烹饪技巧这道菜酸酸甜甜很开胃^O^ TAG标签:菠萝 好吃 咕噜 菠萝咕噜肉 #