「自制」花菜炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.17W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料花菜 :250 猪瘦肉 :80 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.花菜洗净,掰成小朵. 2.瘦肉加酱油和淀粉爆炒一下起锅 3.锅中加入大蒜和生姜爆香 4.锅中倒入花菜翻炒 5.加入适量盐,把花菜的水分析出来. 6.加适量水盖上锅盖焖 7.加适量十三香翻炒均匀. 8.加入爆好的瘦肉. 9.起锅时加入适量鸡精.烹饪技巧花菜我喜欢吃烂的,所以焖的比较久.如果爱吃脆的就减少时间和水量. TAG标签:花菜炒肉 好吃 花菜 炒肉 #