关于【蔬菜牛肉面】-给午餐换个口味哦的餐饮精选

“每天中午的午餐，都是非常紧迫，也吃的很简单。完全都没有中午要吃好的条件，不是没那观念，而是没那时间呀。这次的午餐，我换了一下口味，做了碗营养健康的绿色食品。哈哈，连汤都没剩一口。”食材明细主料牛肉（50可）番茄（1只）金针...

“最近皮肤过敏，不能吃辣，不能吃海鲜，牛羊鸡蛋什么都吃不了，于是打算来个最清淡的炒锅煲汤。清爽一下咯。吃吃蔬菜的原味。”食材明细主料芥蓝（300g）午餐肉（200g）马蹄爽（6个）辅料食盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“在自家厨房里做东西时，切记不要浪费，还要养成定期清理食品原材料的习惯。尤其对冰箱里的剩余食品要充分的去利用，最好不要浪费，平时要按需而购，最好是做什么便去买什么，无用的东西及食品又何必在那里堆着呢？市场那么丰富没...

食材明细主料午餐肉（适量）咸蛋黄（2个）辅料料酒（适量）鸡精粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙午餐肉的做法步骤1、午餐肉切成正方形块状。2、咸蛋黄加少许料酒蒸7分钟。3、蒸好的咸蛋黄趁热压成泥。4、抹油的...

“2011.02.19!今天早上起来，利兹就下起了大雪，天啊！怎么又下了……来英国后，对于这里的大雨，大风，大雪……简直是无语，那风大得，连用错铁丝扎在地上得铁垃圾筒都吹得连根拔起，那雪花大得没法形容，地上积得雪都能到膝盖……算了，...

“面托儿是一种非常简单饼，不用揉面，任何人都可以轻松搞定”食材明细主料午餐肉（两片）黄瓜（半根）西红柿（半个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）午餐肉蔬菜面托的做法步骤1、西红柿切碎备用2...

“一般早餐将就营养还得简单。”食材明细主料火龙果手擀面（1人份）菠菜（适量）鸡肉午餐肉（适量）辅料盐（适量）亚麻籽油（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉青菜热汤面的做法步骤1、提前做的手擀面在冰箱冷冻保存...

“其实就是牛肉丸子的午餐肉形式。将做法略加修改，用姜蒜料酒长时间腌制，以去牦牛那厚重的膻味。没想到效果还不错。正琢磨用什么模具来赋予它方正的形状，忽然想到那个留存起来，却一直没有寻到用处的半个午餐肉盒子，拿来抹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1/4个胡萝卜：1/8条洋葱：1/8个芹菜：若干辅料盐：少许鲜奶油：适量具体步骤1.把这些蔬菜洗净，切成小块，大蒜不用切2.取一个小汤锅，放到火上，不用加油，烧热后...

“天气是越来越冷了，前几天还能看见太阳的影子，可是，在我做好准备要拍菜的今天，西安的天空却非常不给力，阴沉沉，灰蒙蒙。哎！本来摄影水平就十分有限，这样一来，原来诱人异常的面条根本不足以发挥出它的魔力来……只能很自责地说...

“在我心里，米饭总是有变不完的花样。炒饭、饭团各式各样。今天犯懒，直接将剩饭和菜、肉一锅熟，却带出了特别的味道。”食材明细主料牛肉（100克）荷兰豆（适量）鲜菇（适量）腊肠（适量）辅料酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）麻油（适量）料酒（适量）...

“营养丰富、入水即熟的虾仔面特别适合早餐吃，用时短，有滋味，恰好能打开沉睡一夜的胃口。不论素食还是荤食，老少皆宜。”食材明细主料虾仔面饼（2块）午餐肉（1块）油菜（4棵）辅料香葱（少许）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）午...

之前还有剩下一些虾仁和腰果，所以今天就来做一道清淡但又美味的莴笋腰果炒虾仁，使用的材料就是名字上的这些：莴笋、腰果、虾仁，再加上一些简单的调料，就可以解决一个午餐，给你的午餐换个风味，给你清清淡淡的美味~主料莴笋：适...

“长草金牛角面包很久了，虽然不像其他面包那样松软，但是偏硬一点的口感带点嚼劲也很好吃。在十一放假前一天晚上，终于抽空做了这款面包，同时还做了司康，给女儿和老妈坐车带着吃的，司康就是我的上篇日志啦。吃惯了松软面包的...

“香辣美味。”食材明细主料牛肉（100g）鲜面条（100g）辅料青椒丝（50g）胡萝卜片（50g）香菜（20g）调料菜籽油（2勺）盐（适量）胡椒粉（1勺）小米辣碎（1勺）姜碎（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜炒面的做法步骤1、胡萝卜切成片。2、青椒...

“健康厨房，健康饮食，只要肯用心，没什么难得到你！满满的正能量！”食材明细主料面粉（30克）纯净水（60克）鸡蛋（30克）猪肉（500克（或牛肉））淀粉（45克）辅料料酒（5克）胡椒粉（3克）生抽（15克）红曲粉（1到1.5克）糖（12克）盐（10克）蚝油（5克）油（8克）姜粉（3克）五香（口味）蒸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.乌冬面灼一下水，过冷河，控干水分。2.牛肉切丝，用盐、生抽、老抽、油腌制5分钟，青瓜切丝，番茄切丝，红葱头切根，拍碎。3.下油热锅，倒入牛肉丝翻...

“想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUzMjYwNTAyMA==或直接在优酷中搜索“菜名””食材明细主料牛腿肉（适量）芦笋（适量）辅料小红椒（适量）老姜（适量）麻辣鲜（适量）花椒油（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）炒（工...

大家都知道，在日常的饮食中，要多吃蔬菜水果，少吃肉类，营养搭配均衡，才能对身体有好处。有相关组织研究发现，人体所需维生素C的百分之九十都来自蔬菜，吃蔬菜可以预防和治疗一些疾病，很多人甚至常年吃素，来保持身材和健康。那么，...

“（图片非原创）与图片相似，自己做的忘记拍照了”食材明细主料红烧牛肉面（一包（适量））酱牛肉（50g）鸡蛋（一个（适量））青菜（一棵）生菜（一棵）辅料盐（半勺）水（适量）辣椒（个人喜好）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉蔬菜方便面的做法步骤1、先放...

“1.常吃杂粮可以预防热性疾病，如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、高血压等。2.常吃杂粮可以防治心脑血管疾病。粗粮可以促进胆固醇排出体外，可预防、辅助治疗高血压、动脉粥样硬化等疾病。...

随着人们生活水平的提高，每一顿大鱼大肉是不可少的，但是正所谓，再好的东西吃太多也是会物极必反的。更何况是吃多了鱼肉这些脂肪含量高的食材。所以过于油腻的食物小编在这里建议不要餐餐吃。偶尔吃一下清淡并且能够清肠...

“早餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐，可以决定一天的心情，一顿早餐，也可以决定一天的精力，做个有精力好心情的你，一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐，我自认为是色香味俱全哈！有蔬菜水果...

“我也是看了别人做的午餐肉，惊诧不已，哇，这个也可以做的呀，要是我们自己能做这道美食，就可以吃上放心无添加剂的美食了，真是太好了，我今天试了试操作起来是相当的简单，而且超级美味，不次于稻香村的熟食，不信你也可以试试哦。”...

“牛肉的高蛋白配合蔬菜的维生素，鲜香美味。”食材明细主料刀削面（50g）牛肉（50g）辅料生菜叶（3片）黄瓜片（10片）调料生抽（2勺）醋（1勺）辣椒油（2勺）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜拌面的做法步骤1、刀削面放入盐水锅里...