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美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

家庭式的青椒炒阳荷,色彩斑斓,有看起来绿油油的、吃起来爽口的青椒,有根茎白色、微有芳香味的健康食品阳荷,阳荷具有祛风止痛、止咳平喘、化积健胃等功能。不管是儿童还是老人,都可以吃这美味的青椒炒阳荷。炒出来后,色彩斑斓,单视觉上就诱惑着味觉了。

主料

青椒 :2根
阳荷 :350

辅料

花生油 :适量
食盐 :适量
蚝油适量

具体步骤

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第2张

1.阳荷洗去泥沙。

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第3张

2.竖着刨成两半。

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第4张

3.青椒洗净切条。

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅倒油加入少许姜丝炸锅。

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第6张

5.油烧热后,倒入阳荷和青椒快速翻炒2分钟。

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第7张

6.加少许食盐炒匀。

美味的青椒炒阳荷怎么做好吃又简单 第8张

7.再加适量蚝油炒匀后即可盛出。

烹饪技巧

油温烧热一些,倒入阳荷快炒。