菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

色泽不错的番茄炒菜花怎么做好吃又简单

色泽不错的番茄炒菜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菜花 :350
番茄1个

辅料

蚝油1匙
盐 :适量
水 :适量
鸡精 :适量
油 :适量

具体步骤

色泽不错的番茄炒菜花怎么做好吃又简单 第2张

1.菜花洗净,摘小朵,入水焯烫,捞起备用。

2.锅热油,下入番茄,炒至变色。

色泽不错的番茄炒菜花怎么做好吃又简单 第3张

3.加入焯烫过的菜花,翻炒均匀。

色泽不错的番茄炒菜花怎么做好吃又简单 第4张

4.加入1匙蚝油上色提味。

色泽不错的番茄炒菜花怎么做好吃又简单 第5张

5.加入适量盐和鸡精调味。

烹饪技巧

菜花先入水焯烫,再炒,口感更好。