准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
全麦PITA饼 :
2张 黄瓜 :
200g 洋葱 :
150g 辅料
生菜 :
适量 香肠 :
适量酸黄瓜 :
适量 番茄 :
适量 火腿 :
适量泡椒 :
适量 香菜 :
适量 沙拉酱 :
适量BBQ酱 :
适量 辣椒酱 :
适量甜洋葱酱 :
适量 具体步骤
进烤箱哄一下,可以换作面包,就变成了SUBWAY。
2.菜要实现冷藏一会的才爽口,切切或者切小块。
3.一层层的摆好,肉片放好。
4.浇上自己喜欢的酱汁。
5.卷起来就可以大口的吃了,十分健康爽口。
烹饪技巧
材料可以视个人喜好而定。