准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
土豆 :
300 鸡蛋 :
2个 西红柿 :
1个 辅料
盐 :
适量油 :
适量蒜 :
适量葱 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.准备好食材。
2.大葱切成葱花,蒜切碎。备用。
3.土豆擦成粗丝。
4.西红柿切大块。
5.锅中放油,热锅热油,打入两个鸡蛋。
6.迅速炒开。
7.炒熟鸡蛋,放入葱花炝出香味。
8.放入西红柿煸炒。
9.炒软西红柿,放入土豆丝继续煸炒。
10.放入适量的糖、生抽煸炒很均匀。可以加入少许的水。
11.土豆炒熟关火。放入盐和蒜末,搅拌均匀即可。
12.装盘上桌。朴实无华的营养菜肴,味道杠杠的。
烹饪技巧
土豆丝不要过水,这样可以很好的留住维生素C。