日式炸猪排三明治怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
小里肌 :160公克
高丽菜丝 :适量
低筋面粉 :适量
鸡蛋 :1个
面包粉 :适量
盐 :少许
胡椒粉 :少许
猪排酱汁 :适量
主料
白土司 :4片小里肌 :160公克
高丽菜丝 :适量
低筋面粉 :适量
鸡蛋 :1个
面包粉 :适量
盐 :少许
胡椒粉 :少许
猪排酱汁 :适量
辅料
具体步骤
1. )小里肌每80公克切成1块,用刀子从中间剖开但不要切断,使肉块往两侧摊平成肉片,再撒上少许盐及胡椒粉备用。
2. )处理好的肉片依序沾上面粉、打散的蛋及面包粉后放入锅中,以中火炸至两面酥黄,再涂上猪排酱汁备用。
3. )白土司先烤过;高丽菜丝先泡在冷开水中,吃起会更清脆爽口。
4. )取1片白土司,先铺上沥干水份的高丽菜丝,放上1片涂满酱汁的猪排,再铺上一层高丽菜丝,最后盖上另一片土司,对切成2份长方形三明治即可。