减肥什锦蔬菜水果沙拉怎么做好吃又简单
什锦蔬菜水果沙拉这是一道非常值得推荐的减肥菜品，更是受到广大女性朋友们的青睐。因为它不仅低脂、具有大量的纤维素有助于消化，而且是漂亮的外形、营养的丰富、口感的美味，夏日里也很解热，方法也很简单，快跟着小编行动吧。
主料
生菜 ：5片苹果 ：1个
梨 ：1个
草莓 ：6颗
香蕉 ：2只
哈密瓜 ：适量
橙子 ：1个
沙拉酱 ：适量
葡萄干 ：一小把
蜜豆 ：1勺
糖 ：1勺
白醋 ：2ml
酸奶 ：半盒
辅料
具体步骤
1. 水果洗净，去除水分，可以提前洗好，也可以用凉开水冲洗干净
2. 葡萄切开
3.一勺果珍粉，一勺蜂蜜，三勺白开水，加一点白糖调成蜜汁
4.水果去皮切小块，倒入蜜汁拌匀
5.分次调入油醋汁拌匀即可。
6.美味来啦。
葡萄干是点睛之笔，老公吃了赞不绝口，这种秘密，一般人我都不告诉他。嘿嘿，另外放一点点白醋苹果可以减缓氧化保持好颜色，用柠檬汁替代也是可以的，但是不要很多，酸奶是临时看到的，没有可以不加，一样好吃！
