准备时间:
10分钟 烹饪时间:
7分钟煎蛋板筋卷饼,好吃又简单的煎蛋板筋卷饼,想起来就流口水,煎蛋的香刺激着你的鼻翼,板筋的嚼劲让牙齿舒服,这样一道煎蛋板筋卷饼,总让我想起寒冷的冬季早上,上学路上,买一份,乘着热气腾腾吃下去,胃就暖和了,总以抵挡一上午的饥饿感,多美好的回忆
主料
面粉 :
200 鸡蛋 :
3个牛板筋 :
20 辅料
腐乳豆瓣酱 :
20 具体步骤
.面用热水和好,最好软一些
2.将面擀成薄片
3.鸡蛋入锅煎好
4.腐乳豆瓣酱,按腐乳和豆瓣酱1:2的比例调好
5.将擀好的饼放入锅中烙至两面起泡后拿出
6.将烙好的饼铺好,放上煎蛋,刷上调好的酱
7.上面放上牛板筋,卷好
8.吃时从中间切开即可