芸豆馅红糖燕麦包怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

红糖 ：20
面粉 ：400
燕麦片 ：100
酵母粉 ：6
全麦粉 ：200
泡打粉 ：3

辅料

黄豆 ：适量
大米 ：适量
猪油 ：适量

具体步骤

1.首先要备好制作豆浆的食材。黄豆要提前泡发。

2.我是泡了一夜的黄豆，早上制作豆浆正合适。

3.做好的豆浆放到容器中放凉。

4.准备好燕麦包的食材

5.燕麦片也提前泡一下，豆浆用350ml和面用。

6.将所有的食材混合，合成面团，醒发20分钟。

7.芸豆馅是提前做好的。

8.分成馅心

9.醒发好的面团，做成等量的剂子。

10.擀成周围薄，中间厚的面片。放入馅心。

11.包成包子样。

12.反过来稍整形即可。

13.蒸锅放上水，烧开，关火。放入做好的燕麦包坯，利用热气，再次醒发5分钟。开大火，蒸10分钟。焖一分钟。即可。

14.非常的香甜，配上一杯燕麦、黄豆、米豆浆，再加上一个煮蛋，营养至极的美味早餐。

烹饪技巧

馅心换成什么的都可以，主要是这款燕麦包实在是营养丰富。