营养滋补的柿干炖排骨怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.13W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 排骨 :200公克柿干 :2个姜片 :2个 无花果 :50公克水 :2000㏄盐 :1茶匙鸡精粉 :1茶匙 辅料 具体步骤1. 排骨放入滚沸的水中汆烫一下,捞出洗净放入汤锅中备用。2. 柿干去蒂切块;无花果洗净后与柿干块、姜片一起加入作法1的汤锅中。3. 将作法2的汤锅以中火煮至汤汁滚沸后,转小火使汤汁保持在微滚的状态下煮约1小时,再放入调味料调味即可。 TAG标签:滋补 营养 炖排骨汤的 炖排骨 好吃 #