准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟味道爽口的蒜粒油白菜是一道家喻户晓的家常菜,不仅味道鲜美,做法还十分简单。油白菜因其鲜脆的口感,和富含维生素的营养价值而被广大人民喜爱。夏日气候炎热,来一份爽口的蒜粒油白菜是不错的选择,色泽嫩绿的的油白菜透着淡淡清香,其间点缀着点点雪白的蒜粒,看起来煞是好看,让人食欲大增~
主料
大蒜 :
3瓣油白菜 :
4颗 辅料
盐 :
两勺鸡精 :
半勺 具体步骤
1.大蒜拍散切粒
将鸡蛋打成蛋液。
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入适量的盐,翻炒均匀。
5.出锅啦