美味的冰糖雪梨炖虫草怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

梨子性温，适合滋补。虫草就是冬虫夏草，是一道非常名贵的补品，具有增强人体免疫力，抗衰老，抗疾病的效果，古书上说“保肺益肾,之血化痰,已劳嗽。”冰糖雪梨炖虫草，这道美味的做法简单，滋补的效果好，而且养肺抗雾霾的效果也是非常好。大家一定要去喝上一些。

主料

雪梨 ：400
冰糖 ：10
冬虫夏草 ：3

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
清水 ：适量

具体步骤

1.冬虫夏草用清水洗净，备用，雪梨削去皮，去心，切成小块，大小嘛，就根据个人喜好和家里餐具大小来决定了，

2.把冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里，加入适量清水，

3.然后大火烧开后继续炖10分钟

4.然后转为小火继续炖1小时

5.加入冰糖调味就可以关火了，然后就可以食用了。