补血养颜茶,一天一杯青春常驻图解
女人要爱自己,所以再忙也不要忘了保养噢!今天给大家介绍一款补血养颜茶,补血养颜茶是由玫瑰花、红枣、洛神花、葡萄干、桂花和枸杞熬制而成的,做法很简单,每天抽个空自己在家轻松泡茶喝,每天喝一杯补血又养颜。
主料
玫瑰花 :5克桂花 :5克
洛神花 :5克
红枣 :5克
枸杞 :5克
葡萄干 :5克
辅料
冰糖 :30克详细步骤:
第一步
先把材料准备好
第二步
在小锅中倒入适量的水,然后放入红枣和洛神花,小火煮15分钟
第三步
放入玫瑰花、枸杞和葡萄干,小火继续煮2分钟
第四步
放入冰糖,小火煮5分钟
第五步
冰糖融化后放入桂花,搅拌均匀后小火煮2分钟即可熄火
第六步
把补血养颜茶过滤到养生茶壶中即可分杯饮用了