清凉一夏的冰冻枸杞玫瑰花茶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
玫瑰花 :30粒
炎炎夏日,来一杯清热解渴的冰冻枸杞玫瑰花茶,让玫瑰花香带走一切烦躁,下午茶的最好选择,枸杞补充营养,让你的大脑更加灵活,稍微冰冻一下,驱走夏日的烦闷,上班时候来一杯,瞬间让头脑清醒,提高工作效率,比咖啡提神,又健康,做法简单,口味独特。
主料
枸杞 :30粒玫瑰花 :30粒
辅料
蔗糖 :4勺具体步骤
1.很简单的。把玫瑰花放到水里煮4到5分钟。然后倒出来放入枸杞放入蔗糖。等冷了放冰箱。就可以啦。
将鸡蛋打成蛋液。
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入适量的盐,翻炒均匀。
3.放锅里煮。倒出来放糖就好了。