美味的腐乳玉米粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.34K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟腐乳玉米粥,是可以当正餐食用的,玉米本身就是一种杂粮,可以助消化,它含有的维生素也很高,多食用对我们的身体也大有好出,听说多食还可以美容,抑制、延缓皱纹。本身腐乳也富含植物蛋白质,还可以分解为各种氨基酸,可以直接消化食物,所以腐乳加玉米粥简直是绝配了。主料 玉米 :30米 :60 腐乳 :若干块 辅料水 :1000 具体步骤 1.新鲜玉米洗好 2.洗好米,和玉米一起入锅倒入适量水小火熬20分钟左右 3.粥熬好了,根据自己口味放腐乳开吃咯 TAG标签:腐乳 玉米粥 美味 好吃 #