自己做的南瓜餐包怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

面粉 ：250
南瓜泥 ：125

辅料

油 ：适量
黑芝麻 ：适量
酵母 ：3

具体步骤

1.南瓜蒸熟，压成泥，变室温后，加入面粉，酵母

2.搅拌成絮状，静置10分钟

3.然后揉成面团

4.发酵成二倍的面团

5.排气，分成6个小剂子，搓圆

6.码入烤盘内，刷上一层玉米油

7.洒上黑芝麻

8.二次发酵成2倍大，入烤箱180度烤20分钟。

烹饪技巧

最后入烤箱之前，喷上适量清水，以防面皮烤得过干。因为没刷蛋液。烤箱温度和时间，请自行调节。