宝宝什么时候添加辅食最合适呢？

十月怀胎，宝宝出生，有的宝宝是纯母乳喂养，有的宝宝是奶粉喂养，还有宝宝是混合喂养。很多宝妈都在纠结什么时候该给宝宝添加辅食呢？大家都是初为人父，初为人母，缺乏很多育儿经验。一般情况下，大多数家庭里的长辈都比较主张早一些给孩子添加辅食，但是新爸爸新妈妈又都不那么认为。那么到底宝宝什么时候添加辅食合适呢？我们来看一下。

一、宝宝什么时候添加辅食

我们都知道不到1岁的婴儿主要食物来自母乳或是1岁以下配方奶，一般情况来说宝宝添加辅食时间是足月(4~6个月)宝宝，这时候添加辅食的原因有3个：

1.随着孩子月龄的增长，身高体重在快速增长，母乳或是配方奶的营养已经无法满足孩子成长的需求了。如维生素C、维生素D及铁等均含量不足，不及时添加会造成营养缺乏症。因此从新生儿开始即要考虑加用辅助食品。

2.足月的宝宝开始增加活动，想要爬行等等，这样宝宝没有耐心吃母乳，需要辅食帮助跟上营养。

3.在这个阶段开始添加辅食，练习喂食技巧，宝宝咀嚼功能发育能够帮助大脑发育，辅助食品则为食物性质由流质到半流质到固体食物的过渡形式，是婴儿成长过程中不可缺少的一步。

二、不同情况的宝宝添加辅食时间不同计算

一般足月宝宝(4~6岁)在脖子，背等身体部位开始有力气，不再像宝宝的“软绵绵”，且有挺舌反应，就可以开始添加辅食;早产的宝宝应该按照矫正年龄计算(现在月龄-预产月龄)，在矫正年龄达到足月的情况再开始添加辅食;

有神经肌肉或是一些遗传疾病的宝宝，需要和儿科医生进行沟通来确定宝宝什么时候适合添加辅食。

一般来说，健康的宝宝在年龄和身体都准备好了的情况下，身体会发出信号告诉家长们，宝宝可以开始添加辅食，家长可以留心观察，4-6个月宝宝会有一些身体反应：

1.如头，手，脖子很稳定，坐着不会有摇晃的现象，能够挺直背，大肌肉发展已经不错，这也是身体发出可以添加辅食的信号。

2.宝宝如果对食物产生兴趣，会看大人吃东西，有流口水现象，会把食物或是玩具放到嘴巴，这也是说明宝宝可以开始添加辅食了。

3.在宝宝主食喂养上，每日母乳喂养8-10次，配方奶喂950-1000CC，可是宝宝还有吃不饱的情况出现，月龄到了可以开始考虑辅食;配方奶和母乳喂养量足，宝宝出现不专心喝奶开始出现厌奶现象，检查后宝宝身体没有问题，那么可能需要添加辅食。

4.手掌和大拇指能够夹住勺子，宝宝如果有这个动作，不论食物是不是成功吃到嘴里，家长可以开始给宝宝准备辅食添加了。

5.辅食的添加为断奶做好准备。这一过渡的顺利通过，婴儿得到必需的营养，为一生的健康打下基础。辅食添加必须引起家长的重视。

通过以上我们的分析，宝宝什么时候添加辅食，其实是因人而异的，不要操之过急。而且还要遵循循序渐进的方法，我们一般都是先选择米粉，蛋黄，菜泥一系列比较粘稠软烂的食物。但是还是要注意掌握好辅食的量哦！科学喂养，宝宝才会一直健健康康的。