![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解")
现在很多人都爱喝奶茶，奶茶虽然好喝但是糖分比较高非常的不适合减肥。今天给大家推荐一款营养又好喝的饮品就是鲜炸菠萝汁，早餐来上一杯口味是对肠道非常健康，而且又好喝最重要的是有减肥的作用哦，还不快点跟我一起学起来学会了这杯菠萝汁早餐就不用愁了。
主料
菠萝 ：
两个 梨子 ：
适量 辅料
糖 ：
适量 详细步骤：
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第2张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第2张")
第一步
准备好适量的菠萝和梨子
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第3张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第3张")
第二步
菠萝去皮
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第4张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第4张")
第三步
梨子去皮切好
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第5张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第5张")
第四步
菠萝切成小块
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第6张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第6张")
第五步
把菠萝和梨子放入榨汁机里面
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第7张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第7张")
第六步
加入适量的清水开始
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第8张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第8张")
第七步
然后榨出金黄色的果汁
![鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第9张]( "鲜榨l菠萝汁，早餐的必备饮品图解 第9张")
第八步
就可以喝啦
烹饪技巧：
可以少放一点糖
