准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟苹果酸甜可口,营养全面,易被人体吸收;菠萝可以促进新陈代谢,提高食欲,促进消化。鲜榨苹果菠萝汁,果汁浓郁,味道醇厚。常喝鲜榨苹果菠萝汁,能美容养颜,补充营养,提高食欲,老少皆宜,是一杯不错的休闲饮料。
主料
苹果 :
75g 菠萝 :
200g 辅料
冷开水 :
适量 具体步骤
1.食材:苹果和菠萝。
2.将苹果择洗干净,去皮,切粒。
3.将菠萝用淡盐水浸泡20分钟,切粒。
4.将苹果和菠萝粒放入料理器中。
5.通电,搅拌成汁,断电。
6.倒入杯子,即可享用。
烹饪技巧
菠萝用淡盐水浸泡后,能减弱酸味,防过敏。