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营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:20分钟

主料

发面团 :240

辅料

色拉油 :适量

具体步骤

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第2张

1.从冰箱取出提前发好的面团,放五分钟,稍回暖。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第3张

2.分成约30g的剂子。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第4张

3.揉圆,待用。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第5张

4.擀成圆片,刷上少许色拉油,对折。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第6张

5.用干净的梳子压五下,底端捏一下。如图。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第7张

6.做好所有的饼坯,盖上湿布再发半小时。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第8张

7.蒸锅放凉水,蒸屉刷少许油,将荷叶饼放入。

营养早餐荷叶饼怎么做好吃又简单 第9张

8.大火烧开,蒸15分钟即可。

烹饪技巧

发面大家都会,我就不再多说了。这一次用的发面团是昨天做馒头特意留下的,大家也可以平时发面时留一点,装保险袋扔冰箱里,随时做烧饼,发面饼,荷叶夹,省去发面的时间,很方便。