大豆蛋白炒茼蒿「原创」怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.5W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 茼蒿 :195大豆蛋白 :35 辅料油 :适量盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.食材:茼蒿、大豆蛋白(已泡软) 2.将茼蒿清洗一下。 3.放在案板上切开。 4.烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。 5.接着,合入切好的茼蒿翻炒翻炒。 6.然后,加适量的盐。 7.加适量的鸡精。 8.调味炒匀,即可。 9.出锅装盘。烹饪技巧家常菜,随意做。 TAG标签:好吃 大豆蛋白 茼蒿 #