美味南瓜豆米糊怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟

软糯香甜的南瓜搭配着黄豆和新鲜大米制作成一道健康美味营养丰富的家常美食南瓜豆米糊，口感清香软糯让人喜爱不已。试想在每个美好的清晨，搭配着一杯温热的豆浆和一些新鲜蔬果食用更是让人一整天都可以活力满满呢。你心动了吗？

主料

黄豆 ：25
南瓜 ：100
大米 ：50

辅料

白糖 ：适量

具体步骤

1.准备食材：南瓜、大米、黄豆。

2.黄豆淘洗干净用水泡发一夜。

3.大米淘洗干净用水泡发一会。

4.南瓜去皮切成小块备用。

5.把泡发的黄豆和大米放入豆浆机里。

6.再放入切好的南瓜。

7.放入一匙白糖，放入500毫升的水。

8.豆浆机选择营养米糊功能，待豆浆机结束工作后即可饮用。

烹饪技巧

1、白糖的用量按个人的喜好放入，南瓜本身有甜味也可以不放。